NO.148
字数：2005
关键词：成长三个圈儿
1.
你读《反脆弱》会让你明白杠铃策略有多重要，你会有意识的去增强自己的反脆弱能力，你同样会明白冗余备份的重要性。
创业肯定是有风险的，但打工的风险比创业更大。
裁员，是对上班族最大的风险，你问自己一个问题：当有一天公司不要你了，你的收入来自哪里？
这是每一个人都要面对的实际问题，你会长时间找不到工作（一个称心的工作），可能一个月，可能两个月，甚至更长时间。
我意识到了这样的风险，所以，要开始不断的提升自己各方面的能力。
在我看来（职场人视角），应对风险的能力有三种比较重要：社交资源、专业技能、跃迁能力
社交资源
如果你失业了，但你在工作期间积累了足够好的人脉，可能会比较快的通过这层关系找到新的工作。
专业技能
是你的核心技能，是决定着你能否快速做出成绩而不被pass的关键因素，他也和你的升职加薪有直接关系，体制外的你总不能靠着关系升职。
跃迁能力
是一种通用的综合能力，包含了学习能力、自控能力、执行力、思维能力等等，你可能不需要全部都拥有，但应该尽早让自己拥有这种能力。
2.
成长必然包含了学习，而学习是天生的具有反人性的因素，因为学习需要动脑子，需要思考，而很多人并不喜欢去主动思考，通常，不喜欢动脑子的人，都是脑子比较简单的人。
成长有三个圈，分别是：舒适圈、学习圈、恐惧圈
为什么说最外层是恐惧圈呢？因为这里的东西是你认知之外的知识，你因为不懂，所以会更容易陷入焦虑中。
第二层学习圈是你正在或者打算要学习的能力。
最核心的圈层是你已经学会的技能，属于非常熟练的范畴。
那么，我们根据这个圈层可以看得出来，你最应该待在学习圈，这是你目前能力所能够接触到的东西。
恐惧圈在能力之外，无法掌控，所以暂时先不要去触碰。
为什么很多人都喜欢待在舒适区里？
舒适圈是已经掌握的能力，你完全没有必要再待在里面，如果你长时间待在舒适圈里，你会沉浸这样的状态中，因为你的一切都在你的掌控之中，你遇到问题已经能够轻而易举的解决，能力上已经无法再突破。
待在舒适圈的行为和想法是顺应人性，懒惰已经深深的烙印在了我们的基因里，稍微有点复杂的问题，我们不愿意去思考和解决，每个人都抱着“能偷懒就偷懒”的思想去行动。
所以，要成长，我们最应该待在学习圈里，这样的目的是不断扩大我们的舒适圈，我们掌握的东西越多，舒适圈就越大，而我们又并不沉浸在舒适圈，而是在不断的扩大它，这样持续下去，我们就会一直处于成长状态，这就是《刻意练习》和《终身成长》。
上面讲的是成长的逻辑，通过学习不断扩大我们的舒适圈，一步一步的把恐惧圈掌握并更新，即扩大舒适圈，待在学习圈，远离恐惧圈。
查理芒格和巴菲特等等一些厉害的人，就很清楚这一点，从来不在能力之外的范围去尝试，因为看不懂。
3.
你可能会问：有什么实际可以操作的动作来执行吗？
没有捷径和工具可言。
靠自己的自律、自信、自知。
我的建议是，你起码要做以下事情，如果你想要成长的话
学会制定计划
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你需要制定一个学习计划，没人可以帮你，除非你有一个很厉害的朋友能够一对一帮你做职业规划方案，次一点的方法就是去套用通用的成长方法论，但最终还需要根据你目前的实际情况来制定学习计划。
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学会“冷漠”和独处
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你没看错，尽量让自己独处，智商越高的人，越喜欢独处；ktv就别去了，酒肉朋友能不联系就不联系，能拒绝邀请就拒绝，推掉没必要的娱乐聚会。
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学会分配时间和精力
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别玩游戏，少刷短视频，少刷新闻资讯，少追剧；你不必严格要求自己什么时间看什么内容（我以前早上看资讯，晚上深度阅读杂志或者书籍），但你起码每天都要去执行。
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尽量控制自己的业余时间，深度学习2小时左右可以适当的娱乐下，让大脑轻松轻松，我说的轻松是指不用做思考工作，闭目养神或者看一些搞笑的短视频都可以。
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学会模块化思维
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很重要，根据你的计划，你给自己多少的期限要学习什么内容，比如，我给自己的时间是一个月来学习和了解系统思考的知识，那么，我这一个月至少80%的学习内容都会围绕”系统“。
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如果你能找到一个很厉害的人来辅导你，将会事半功倍，我虽然没有给同事说我的成长方式，但每一次遇到问题我都会尽力用思维引导的方式去帮他们解决或者让他们自己解决；
这样的方式是非常厉害的，犹太人的家庭教育就是以引导为核心，他们不会直接告诉你答案，而是通过提问和思考的方式来让你主动去思考。
当然，很多人还不明白“思维引导”的重要性，导致你在给对方讲的时候会不理解对方的用意，即使你给对方讲了这样做的道理，最后可能会得到一句：你麻不麻烦…
如果你想培养某个人，最好不要直接帮他解决问题，尽量通过引导方式放对方主动思考，如果你用这种方式他觉得你太小气，或者埋冤或者情绪化，那就放弃吧，这个人不值得你去花心思培养的。
一定要养成阅读的习惯，有问题一定要主动去寻找解决方法，我说的是先自己动手，实在不行再找人请教。
前段时间看系统方面的书，发现书中的一个观点解决了我另一个问题，深有体会，多读书总是好的。
文/温清河（wenqinghe2020）
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